Jakiej diety potrzebujesz?

Pod hasłem „dieta” wcale nie musi się kryć jedynie plan żywieniowy nastawiony na redukcję masy ciała. Może akurat chcesz zwiększyć masę? Zadbać o prawidłowość dobieranych składników odżywczych tak, by zwiększały skuteczność sesji treningowych? Szukasz zdrowego podejścia do wegetarianizmu lub weganizmu ? Nie możesz zajść w ciążę ? A może chcesz chronić się przed chorobami dieto zależnymi  i szukasz odpowiedniego planu mającego Ci w tym pomóc? Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą.

DIETA REDUKUJĄCA MASĘ CIAŁA
Zdrowa redukcja tkanki tłuszczowej bez efektu jojo i bez głodówki. Jadłospis dostosowany indywidualnie do trybu życia, możliwości przygotowywania posiłków oraz preferencji żywieniowych.

 

 

DIETA SPORTOWCA
Uprawianie sportu ma związek z potrzebami organizmu, które należy spełnić, aby aktywność przynosiła efekty i nie odbijała się negatywnie na zdrowiu. Dieta sportowca uwzględnia zwiększone zapotrzebowanie osób aktywnych na niektóre witaminy i składniki mineralne. Nie jesteś zadowolony z efektów treningu? Połącz go z profesjonalnie opracowaną dietą dobraną do Twoich potrzeb!

DIETA W JEDNOSTKACH CHOROBOWYCH
Istnieje wiele chorób, których rozwój można zahamować, cofnąć lub sprawić aby dolegliwości związane z chorobą były mniej dokuczliwe poprzez odpowiednie odżywianie. Są to między innymi cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, dna moczanowa, podwyższony poziom cholesterolu, borelioza, candydoza, insulinooporność, zespół jelita drażliwego, nowotwory.

DIETA W PREWENCJI CHORÓB
Prawidłowe dostarczanie składników odżywczych, witamin i minerałów poprzez odpowiednie odżywianie może wspomóc zapobieganie wielu chorobom powstającym w wyniku niedoborów.

DIETA PŁODNOŚCI
Prawidłowo zbilansowana dieta i zdrowy styl życia zwiększają płodność. Potwierdzają to intensywnie prowadzone od kilku lat badania nad wpływem sposobu żywienia i roli poszczególnych pierwiastków na płodność zarówno kobiety, jak i mężczyzny. Warto zatem zadbać o swoje nawyki już przed rozpoczęciem starań o powiększenie rodziny.

DIETA OCZYSZCZAJĄCA
Dieta oczyszczająca to w dzisiejszych czasach konieczność. Toksyny i szkodliwe substancje gromadzą się w naszym organizmie, a ich źródłem jest wysoko przetworzona, niezdrowa żywność, zanieczyszczona woda, powietrze i gleba. To właśnie przez to mamy złe samopoczucie i często zapadamy na różne choroby ze względu na osłabienie odporności.

DIETA DLA PAR
Razem łatwiej stosować zdrowe nawyki i redukować zbędne kilogramy. Diety konstruowane są tak, aby maksymalnie ułatwić Wam życie. Posiłki są podobne, a obiady jednogarnkowe. Oczywiście wszystko z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb i problemów zdrowotnych każdej z osób. Gotowanie dwóch obiadów przestaje być koniecznością.Warto skorzystać z diety dla pary w atrakcyjnej cenie!

DIETA WEGETARIAŃSKA, WEGAŃSKA, WITARIAŃSKA
Dieta wegetariańska/wegańska czy witariańska jest korzystna dla zdrowia, gdy stosuje się ją rozważnie. Racjonalnie ułożona zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób cywilizacyjnych. Dlatego przed przejściem na wegetarianizm trzeba wiedzieć, co jeść i jak układać jadłospis, żeby sobie nie zaszkodzić.