Co to GRAVIOLA ?
2 stycznia 2018
0
Graviola, czyli Flaszowiec miękkociernisty (Annona muricata), znana również jako guanábana, jest wiecznie zielonym drzewem, występującym głównie w tropikalnych i subtropikalnych regionach świata. Roślina osiąga wysokość 10 metrów i wszystkie jej części stosowane są z…
jedz śniadanie i chudnij !
8 grudnia 2017
0
Ile razy zdarzało Ci się wybiec z domu bez śniadania? A może robisz tak codziennie? Brak czasu oraz brak apetytu są najczęstszymi przyczynami omijania porannego posiłku. A niejedzenie rano śniadania ma dużo niekorzystnych efektów,…
10 powodów dla których warto sięgnąć po różeńca
30 listopada 2017
0
Różeniec górski to roślina mało znana choć bardzo skuteczna. Naukowcy na całym świecie badają jej wpływ na zmniejszenie zmęczenia fizycznego i psychicznego u ludzi. Badania wskazują, że reguluje stres, chroni przed utleniaczami, ma udział…
Jak naprawdę jest z tym łososiem ? Zdrowy czy nie ? Jeść czy nie jeść ?
23 listopada 2017
0
Jedni uważają łososia za jedną z najzdrowszych ryb, a inni przed nią przestrzegają. Jak jest naprawdę? Łosoś nie ma od dłuższego czasu dobrej opinii. W mediach polskich i zagranicznych pojawiają się liczne doniesienia o…
POZNAJ PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS OD DIETETYKA
20 listopada 2017
0
Ważne informacje: 1. Jadłospisy zawsze wyliczam indywidualnie pod względem kalorycznym; 2. Do jadłospisów dołączam sposób przygotowania dania oraz miary domowe potrzebnych składników (np szklanka ciecierzycy, 2 łyżki płatków, itd) abyś nie musiała tracić czasu…
KILKA PROSTYCH WSKAZÓWEK dla wszystkich Pań
16 listopada 2017
0
1. JEDZ CZĘSTO, a mniejsze porcje 5 posiłków dziennie dla kobiety to idealne rozwiązanie. Dzięki temu unikniesz wieczornych ataków na lodówkę czy też na pobliską cukiernię. * Popularna dieta IF (czyli okresowa głodówka) nie…
WŁAŚCIWOŚCI SREBRA, O KTÓRYCH NIE MIELIŚCIE POJĘCIA !
13 listopada 2017
0
Srebro znane było już w starożytności, gdzie używano go do celów leczniczych (gorące srebro kilkakrotnie wkładano do wody, aby później chory tę wodę wypił, albo robiono okłady z cienkich blaszek srebrnych na różnego rodzaju…
Ile byś nie spała, wiecznie jesteś zmęczona ? PRZECZYTAJ
9 listopada 2017
0
Jesień… Piątek- końcówka tygodnia czujesz już zmęczenie ? Pewnie najchętniej poszłabyś już spać ? Ja nie 💪 Koniecznie pamiętaj o suplementacji witaminy D3 (naturalna, rozpuszczona w oleju lub przyjmowana z posiłkiem tłuszczowym) ! Do witaminy…
SKĄD BIORĄ SIĘ CHOROBY?
7 listopada 2017
0
Czy wiesz, że… „Jest tylko jedna choroba: nieprawidłowo funkcjonujące komórki ciała i są dwie jej przyczyny: niedobory witamin, mikroelementów i enzymów niezbędnych do prawidłowego metabolizmu oraz zanieczyszczenie organizmu toksynami” – Raymond Francis Co zrobić,…
EDUKACYJNA SOBOTA
29 października 2017
0
W sobotę 28.10.2017 Graviola była gościem na evencie o zdrowiu, urodzie i modzie. Oprócz wielu ciekawych wywiadów z Krzysztofem Ibiszem na scenie głównej oraz Tomaszem Galińskim z Radia Gdańsk można nas było spotkać w…